Minusta

Kun elämän polkua on kulkenut jo useita vuosia ja mukaan on mahtunut monenlaisia kokemuksia ja tarinoita, pysähtyy väistämättä pohtimaan elämän syvempiä merkityksiä.

Olen etsinyt tasapainoa ja syvempää ymmärrystä elämästä niin kauan kuin muistan. Pitkään se etsi muotoaan — nyt tiedän, että se on aina kulkenut minussa mukana, ja olen viimein löytänyt sille paikan.

Työelämä on vienyt minut monenlaisiin rooleihin ja tilanteisiin. Yli 20 vuoden kokemus esihenkilö- ja johtamistehtävistä, myyntityöstä ja tiimien johtamisesta on opettanut minulle ennen kaikkea yhden asian: merkityksellisintä on aito ihmisten kohtaaminen. Kohtaamiset, kuunteleminen ja tilan antaminen ovat työni ytimessä – ja ovat sitä edelleen myös tämän päivän esihenkilötyössäni.

Äitiyden ja perhe-elämän kautta olen saanut kulkea ainutlaatuisen, elämänmakuisen matkan. Olen kahdeksan lapsen äiti ja mummo (tai mymmeli) seitsemälle – ja elämä on opettanut, ettei tasapaino synny täydellisyydestä, vaan lempeydestä itseä kohtaan.

Vuonna 2018 pysähdyin ensimmäistä kertaa kunnolla itseni äärelle. Esihenkilötyö antoi paljon, mutta vei myös – ja löysin meditaation, hengitysharjoitukset ja hermoston palautumisen maailman. Se ei ollut nopea ratkaisu. Se oli uuden elämäntavan alku. Oma sairastuminen – leikkauksia ja vuosien istumatyö – pakottivat pysähtymään vielä syvemmälle. Keho opetti sen, mitä mieli ei ollut kuullut.

Jooga tuli kuvioihin noin viisi vuotta sitten, ensin satunnaisina harjoituksina, sitten päivittäiseksi harjoitukseksi. Kokeilin Kriya-joogaa ja Yiniä – kunnes kundaliinijooga kolahti täysin. Se yhdisti kaiken, mitä olin etsinyt: liikkeen, hengityksen, meditaation ja yhteyden omaan itseen.

Koulutukseltani olen agrologi, työnohjaaja, ja hyvinvointipolkuni on syventynyt viime vuosina vahvasti kehon ja energian suuntaan. Olen kouluttautunut:

• RYT200 joogaopettajaksi (Samatva, Surya Namaskara)
• Rentoutus- ja äänimaljaohjaajaksi
• Intuitiiviseksi kundaliinijoogaopettajaksi (Tietoisuuden evoluutio)
• Chakrapolku®- ja Energy Activation -kundaliiniopettajaksi valmistun 2026 (Mervi Enqvist)

Jatkan myös joogaopettajaopintoja Samatvan (Virabhadra Namaskara) kanssa. Reiki on kulkenut mukana omassa elämässäni ennen kaikkea itseni hoitamisen välineenä.

Minulle jooga ja rentoutuminen eivät ole vain harjoituksia – ne ovat väyliä yhteyteen. Yhteyteen omaan kehoon, hengitykseen ja siihen hiljaiseen viisauteen, joka meissä jokaisessa on.

Vapaa-ajallani viihdyn luonnon rauhassa, hiljaisuudessa ja uusien oivallusten äärellä. Ne hetket ravitsevat myös sitä tapaa, jolla kohtaan muita.

Aurinkoinen Hetki on syntynyt halusta tuoda valoa, rauhaa ja selkeyttä ihmisten arkeen. Ja elokuussa 2026 tämä matka saa uuden kodin: Soul & Balance avaa ovensa Iisalmeen, Malminkatu 1:een. Se on tila, jossa hyvinvoinnin ammattilaiset kohtaavat saman katon alla – ja jossa jokainen voi löytää oman tapansa pysähtyä, palautua ja voida hyvin.

✨ Kuljetaan hetki yhdessä – kohti sinun omaa, aurinkoista polkuasi.